生长分布：黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、陕西、内蒙古、宁夏、甘肃（东部）、河南、山东、安徽（东部）、浙江（西北部）。生林下、灌丛或山坡阴处，海拔800-2800米。、蒙古和苏联西伯利亚东部地区也有。
种植方法
在种植时黄精可以种子和根状茎进行繁殖，种子繁殖是常见的有性繁殖，一般在8月时采取成熟的种子进行沙藏，待来年春季3月时进行播种。一般采用撒播的方法，首先在畦面上按行距15厘米开浅沟，再将种子均匀播入，覆土1-1.5厘米即可。播种后浇水盖草，保温保湿，培育一年即可进行移栽。而根状茎则是选择黄精成株的根茎，将其幼嫩部位切除数块，将伤口晾干后进行栽种，和播种类似，保持土壤湿润。在生产中种子繁殖生长周期较长，所以大多用来培育大量的幼苗。
黄精介绍：滇黄精别称节节高、仙人饭， 主要产于中国云南、四川、贵州。生林下、灌丛或阴湿草坡，有时生岩石上，海拔700-3600 米 ，花期3-5月，果期9-10月。
黄精：黄精（学名：Polygonatum sibiricum），又名：鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参。为黄精属植物，根茎横走，圆柱状，结节膨大。叶轮生，无柄。药用植物，具有补脾，润肺生津的作用。
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